精彩評論
白淑英
2025-05-06喝普洱茶一般有輔助降脂、降低血壓、養胃等好處，可能存在引起失眠、鈣流失、影響消化功能等壞處。 好處 降脂:普洱茶長期飲用可以降低膽固醇和甘油三酯。病情描述: 喝普洱茶有什么好處和壞處 回答(1) 武建海副主任醫師 江蘇省中醫院 營養科 病情分析:飲用普洱茶具有多種健康益處，但也存在一些潛在的負面影響。
dhchen
2025-05-06熟普洱茶喝太多容易導致身體內的鈣質流失，建議患者每天飲用不要超過500毫升。 降脂減肥:普洱茶中的茶多酚等成分能夠分解脂肪，促進脂肪的代謝，從而達到降脂減肥的效果。 降壓、抗動脈硬化:普洱茶中的茶多酚等物質有助于舒張血管。
婁宏偉
2025-05-06喝普洱茶的好處有幫助消化、降低血脂、抗氧化、減肥、降血壓等，壞處有影響營養吸收、導致失眠、引起腸胃不適、影響心血管健康等。
李雷
2025-05-06好處 促進消化 普洱茶中含有的 、黃烷醇化合物等可促進胃腸蠕動，還可促進胃排空。 潤腸通便 經常喝普洱茶還可起到潤腸通便的功效，就用于預防或緩解便秘。普洱茶是一種經過特殊發酵工藝制成的茶葉，具有降脂減肥、助消化、抗氧化、提神醒腦以及調節血糖等功效和作用。 降脂減肥 普洱茶中的茶多酚和兒茶素等成分有助于分解脂肪。
蔡青樺
2025-05-06普洱茶的好處一般包括降脂減肥、養胃護胃、消炎殺菌、幫助消化、保護心血管等，但長期大量飲用普洱茶，也可能引起胃黏膜損傷、失眠、頭暈、缺鈣、牙齒問題等壞處。降糖降脂:普洱茶中含有少量茶多糖和普洱他汀，可以抑制膽固醇的合成，降低低密度脂蛋白的含量，對調脂減肥有一定的輔助作用。而且茶多糖還可以通過減少糖的吸收。
你的眼里盡是星光
2025-05-06普洱茶的好處一般包括輔助減肥、提神、抗氧化、促進消化、提高食欲等，壞處一般包括失眠、腸胃不適、影響某些營養物質吸收、不適合低血壓人群、茶醉等。
李建秋
2025-05-06普洱茶作為一種歷史悠久的茶飲，因其獨特的發酵工藝和豐富的內含物質，在方面具有一定的作用，包括降脂減肥、養胃護胃、改善皮膚狀態、提神醒腦，但是也存在一定壞處。
